پاکسازی پوست

پاکسازی پوست

آیا اطلاعاتی از پاکسازی پوست دارید و می دانید منظور از پاکسازی چیست؟ بسیاری از متخصصان پوست و مو و پزشکان همواره توصیه می کنند که می بایست به پاکسازی اهمیت داده شود اما منظور از این کار چیست؟ آیا تنوع جنس پوست ها در انجام این کار مهم است و روتین آن با دیگری تفاوت دارد؟

اگر تاکنون پاکسازی را به شیوه درست برای پوست انجام نداده اید و همیشه از شوینده ها برای انجام این عمل استفاده می کنید، بهتر است کمی دست نگه دارید.

برخی از مردم تصور می کنند انجام پاکسازی برای پوست فقط مخصوص خانم هاست و باید حتما آن را در آرایشگاه ها انجام داد.

در مقاله پیش رو می خواهیم اطلاعات مفید و کاربردی را که احتمالا از آن ها خبر نداشته اید، به شما اطلاع رسانی کنیم. با ما همراه باشید و در این زمینه به آگاهی های خود اضافه کنید.

پاکسازی پوست چیست؟

آنچه در ابتدای این موضوع باید بدانید، این است که واقعاً منظور از پاکسازی چیست و چه هدفی پشت آن وجود دارد؟ در حقیقت منظور از پاکسازی یک پکیج کلی است و در این پکیج کارهای زیادی انجام می شود.

هدف از انجام پاکسازی برای پوست در سه موضوع زیر قرار می گیرد:

  • حذف سلول های پوستی مرده یا از بین رفته
  • شستشوی پوست از انواع آلودگی های روزانه و مواد زائد
  • احیای پوست با تغذیه ویتامینی، خون رسانی و آبرسانی صحیح

هریک از موضوع های فوق پروسه مهمی دارند که در ادامه این بخش هر کدام را به صورت کامل توضیح می دهیم. اگر هنوز هم اطلاعات ناقص و صحیحی از این سه دسته ندارید، بدون شک نباید ادامه مطلب را از دست بدهید.

حذف سلول های پوستی مرده یا از بین رفته

آیا می دانستید که پوست هر ماه یک بار سلول های مرده را حذف می کند و سلول های تازه جای آنها را می گیرند؟

شاید تصور شما این باشد که سلول های مرده هیچ فایده ای برای شما ندارند و کاملا بی مصرف هستند؛ ولی این سلول ها به نوعی در حال محافظت هستند.

مشکلی که در این حالت ممکن است برای پوست به وجود بیاید، این است که سلول های مرده روی یکدیگر جمع شوند.

در چنین شرایطی باید سراغ حذف این سلول ها از سطح پوست خود بروید. با برداشت لایه ای از پوست خواهید دید که نه تنها چهره با طراوت تری دارید بلکه سلول های تازه نفس راحتی می کشند.

بسیاری از افراد این کار را به صورت اشتباهی انجام می دهند و با فشار زیاد پوست را ملتهب کرده و به آن آسیب می رسانند.

آنچه در گذشته بیشتر مرسوم بوده، استفاده از سفیداب و کیسه است. سطح بسیار زمخت این کیسه ها فشار بیش از حدی به سطح پوست می آورد و بعد از آن شاهد سوزش و قرمزی پوست می شوند.

این شیوه هنوز هم در برخی از خانواده ها رواج دارد و مردم از آن برای پاکسازی استفاده می کنند ولی به تبعات آن توجهی ندارند. چروک های پوستی و زخم یکی از آثار ناخوشایند حذف سلول های مرده پوست به روش ناصحیح است.

شستشوی پوست از انواع آلودگی های روزانه و مواد زائد

حتما شنیده اید که جنس پوست ها از جهت چربی با یکدیگر برابر نیستند. در حالت طبیعی این چربی ها برای پوست ضروری هستند و رطوبت لازم را تامین می کنند.

عدم پاکسازی پوست و شستشوی به موقع باعث می شود که این چربی ها روی سطح پوست را بپوشانند و مشکلات دیگری‌ همچون جوش های چرکین به وجود آورند.

اگر پوست در زمان مناسب و به صورت روتین پاکسازی نشود، نه تنها منافذ مفید آن مسدود می شود بلکه آلودگی های محیطی بیشتری را هم به خود جذب می کند.

در هوای محیط آلاینده های مضر هم روی سطح پوست می نشینند. آنها را هم باید قبل از ایجاد مشکل و آسیب به پوست پاک کرد.

یکی از مشکلاتی که مردم به دلیل ناآگاهی باعث آسیب به پوست خود می شوند، عدم بهره برداری اصولی از پاک کننده های صورت است. اغلب استفاده بیش از اندازه استاندارد دلیل شایع از بین رفتن سلامتی پوست به حساب می آید.

تصور اشتباه برخی از مردم این است که به صورت کامل باید چربی های روی سطح پوست را از بین ببرند در صورتی که وجود این چربی ها به سلامت بهتر پوست کمک می کند.

احیای پوست با تغذیه ویتامینی، خون رسانی و آبرسانی صحیح

هدف دیگر در پاکسازی پوست احیای آن از طریق تغذیه است. در این مرحله از روش های مختلفی استفاده می شود و هر کدام به نوعی به طراوت پوست کمک می کنند.

ممکن است در منزل خود برای رسیدگی به پوست از بخور آب گرم استفاده کرده باشید. همچنین ماساژ صورت باعث جریان خون بیشتر در لایه های زیرین شده و از این طریق خون رسانی را بهبود می دهد.

محصولات بسیار متنوعی وجود دارد که برای تغذیه پوست با ویتامین به کار می روند. در بعضی از آرایشگاه ها ویتامین را همراه با ماساژ به خورد پوست می دهند و در واقع با یک تیر دو نشان می زنند.

چنانچه انجام پاکسازی پوست خود را به صورت مداوم انجام دهید و آن را به یک روتین عادی تبدیل کنید، همیشه پوستی شاداب خواهید داشت.

ماساژ پوست که خون رسانی را در بدن انجام می دهد، به میزان زیادی پدیده پیری پوست را به تعویق می اندازد و جوانی و طراوت را به ارمغان می آورد.

این موضوع حتی برای موهای سر هم نتایج خوبی را به همراه داشته است و موجب رشد بهتری در موها می شود.

نکته مهمی که باید در انجام هریک از این روش ها دنبال کنید، در نظر گرفتن جنس پوست است. دیگر بر کسی پوشیده نیست که هر محصولی فقط متناسب با همان جنس پوست است و با جنس دیگر سازگاری ندارد.

پاکسازی مخصوص پوست های خشک چگونه است؟

یکی از باورهای غلطی که در جامعه وجود دارد، این است که مردم تصور می کنند پوست های چرب بیشتر باید پاکسازی بشوند.

در همین راستا لازم است آگاه باشید که تفاوتی در جنس پوست نیست و باید مراقبت از پوست را به عنوان یک اصل در زندگی خود و در کنار سایر امور انجام دهید.

پوست های خشک به دلیل درصد کم چربی در مقایسه با پوست های دیگر بیشتر در معرض پیری و چروک هستند.

به همین دلیل این بخش را به چگونگی پاکسازی این نوع از پوست ها اختصاص داده ایم. اگر شما هم پوستی خشک دارید، مطالعه این بخش به شما کمک شایانی خواهد کرد.

روغن های گیاهی مانند روغن زیتون و جوجوبا که درصد چربی بالایی دارند، برای پوست های خشک بسیار مفیدند و آنها را تغذیه می کنند.

استفاده از صابون های محتوی هیدروکسی اسید را برای شستشو کنار بگذارید و صابون های دست ساز حاوی روغن های مفید را جایگزین کنید.

شوینده هایی که در ترکیبات آن الکل وجود داشته باشد و معطر باشند، برای پوست های خشک گزینه مناسبی نیستند. دمای بالای آب برای این نوع پوست مضر است و بهتر است درجه حرارت ملایمی داشته باشد و بعد از شستشو مرطوب کننده استفاده شود.

بدون فوت وقت و بعد از استحمام یا شستشو استفاده از کرم های مرطوب کننده را برای حفظ رطوبت پوست از یاد نبرید.

اگر شما پوست خشکی داشته باشید، کاملا بعد از حمام یا شستشو متوجه کشیدگی آن می شوید؛ بنابراین باید همین لحظه آن را تغذیه کنید.

انواع پاکسازی پوست و نحوه انجام آن

با توجه به اینکه از چه محصولات و تجهیزاتی در پاکسازی انواع پوست استفاده می شود، آن را به سه گروه مجزا تقسیم بندی می کنند.

انواع پاکسازی برای پوست

  • انواع پاکسازی در منزل: این نوع از پاکسازی بیشترین آمار را در بین روش های دیگر دارد و اغلب مردم آن را در خانه انجام می دهند.
    نحوه انجام این نوع از پاکسازی با تجهیزات خاصی نیست و در مقایسه با سایر روش ها تاثیر خیلی زیادی روی پوست ندارد.
  • انواع پاکسازی در سالن های زیبایی: در این روش پاکسازی به صورت موثرتر روی پوست انجام می شود و نتیجه آن به مراتب بهتر و مشخص تر از روش اول است.
    انجام انواع ماساژ در این نوع پاکسازی معمول تر است و نسبت به روش خانگی زمان بیشتری هم می برد.
  • انواع پاکسازی در کلینیک های تخصصی پوست: همانطور که از نام این روش مشخص است، انجام پاکسازی توسط متخصصان این حوزه صورت می گیرد.
    تجهیزات در این روش پیشرفته تر از سایر روش ها بوده و نتایج این نوع از پاکسازی بسیار عمیق تر روی پوست قابل مشاهده است.

در خصوص روش آخر که روش های پاکسازی در کلینیک های تخصصی پوست صورت می گیرد، بهتر است بدانید که نباید انجام آنها خارج از کلینیک باشد.

لایه برداری در پوست های خشک

در پاکسازی پوست هایی که خشک هستند، معمولا دوبار در ماه به لایه برداری احتیاج دارند. اگر پاکسازی خود را به روش های خانگی انجام می دهید، راه های زیادی برای لایه برداری وجود دارد.

چنانچه پوست خود را به کلینیک تخصصی پوست و مو می سپارید، تجهیزات پیشرفته ای برای این کار زیر نظر متخصص پوست در نظر گرفته شده است.

بعد از لایه برداری شاهد شفافیت بیشتر پوست خود خواهید بود؛ زیرا پوست های مرده که روی هم جمع می شوند صورت را کدر نشان می دهند.

اغلب بعد از انجام لایه برداری پوست را ویتامینه می کنند و این موضوع بعد از لایه برداری تاثیر بیشتری نسبت به حالت های دیگر دارد.

برای حذف لایه های ناسالم از روی پوست هم ماسک های شرکتی از برندهای مختلف قابل استفاده است و هم اینکه امکان ساخت ماسک های دست ساز وجود دارد.

نکته مهمی که در لایه برداری خصوصا در نوع پوست خشک باید رعایت شود، این است که ماسک لایه بردار را روی سطح پوست دور چشم خود نزنید. پوست دور چشم حساس تر از دیگر پوست هاست.

یکی از ماسک های معروف برای لایه برداری ماسک زغال است که معمولا نتیجه مطلوبی هم دارد و بلافاصله بعد از برداشت آن از صورت نتیجه را خواهید دید. قبل از تهیه هر نوع ماسکی توصیه می شود تحقیقات لازم را انجام دهید.

پوست چرب و نحوه پاکسازی آنها

اسکراب های زیادی با برندهای مختلف در بازار وجود دارد که برای پاکسازی پوست های چرب به کار می روند و قبل از تهیه حتما باید به نوع پوست درج شده روی محصول توجه کنید.

کسانی که درصد چربی پوست آنها بالا باشد، به مراتب جوش های پوستی بیشتری را تجربه می کنند بنابراین برداشت چربی های اضافه مهم است.

ماسک های خانگی زیادی برای این نوع پوست هم در بازار وجود دارد و اگر مشکل خاصی روی پوست ندارید، پاکسازی صورت به روش خانگی هم موثر است.

در این نوع از پوست ها حتما باید آرایش بعد از گذشت چند ساعت از روی صورت پاک شود و ماندگاری آن پوست را ملتهب و مستعد جوش های بیشتری می کند.

استفاده از تونرهای بدون الکل در این زمینه گزینه خوبی است و هنگام خرید به این موضوع توجه کنید.

برخلاف باور اشتباهی می گوید در خصوص پوست های چرب فقط حذف چربی های اضافه مهم است؛ اما باید بعد از آن حتما از مرطوب کننده استفاده شود.

بخور آب گرم به میزان زیادی در پاکسازی آن دسته از  پوست هایی که چربی بیشتری دارند، استفاده می شود و نتیجه خوبی هم دارد.

اگر پاکسازی را به صورت مرتب انجام دهید، جوش های کمتری را در صورت خود تجربه می کنید زیرا در حال کنترل چربی ها و سلول های مرده سطح آن هستید.

روغن های مخصوص پاکسازی پوست صورت

جالب است بدانید برای نتیجه بخشی بهتر از انواع روغن های مفید و مغذی برای پوست استفاده می شود. اغلب در آرایشگاه ها این کار را برای برخی از مشتریان و عروس ها قبل از مراسم انجام می دهند که موجب احیای پوست می شود.

در انجام این کار هم باید جنس پوست را در نظر داشته باشید. به طور مثال برای پوست های چرب از روغن فندق و سبوس برنج استفاده می شود. روغنی که از دانه انگور هم به دست می آید، برای انجام پاکسازی پوست های چرب مفید هستند.

ترکیبات بسیار متفاوتی از روغن های گیاهی وجود دارد که برای پوست های چرب استفاده می شوند و ممکن است همه آنها برای یک نفر مناسب نباشد. در خصوص پوست های خشک هم اغلب روغن زیتون به کار می رود که درصد چربی بالایی دارد.

پوست های غیر چرب اغلب حساس تر هستند و روغن هایی مانند روغن بادام علاوه بر پاکسازی آن را از حالت خشکی خارج می کند که لطیف شوند. همراه با روغن ماساژهای صورت هم انجام می گیرد و به این ترتیب جریان خون نیز بیشتر می شود.

این روزها حتما نام روغن آرگان را زیاد شنیده اید. این روغن به علت برخورداری از آنتی اکسیدان به میزان زیادی از بروز چروک های پوستی جلوگیری می کند. روغن های دیگری مانند روغن کندر و رز هستند که با خواص مفید موجب آبرسانی به پوست می شوند.

پاکسازی پوست بینی در انواع پوست های چرب و خشک

حتما به پوست بینی خود دقت کرده اید و متوجه شده اید که منافذ پوستی سطح آن از سایر قسمت های دیگر بزرگتر است.

از آنجایی که بینی نسبت به سایر اندام های دیگر بیشتر در معرض نور آفتاب قرار دارد، غدد چربی آن کمی بزرگتر است.

از همین رو چربی های بیشتری را روی پوست بینی مشاهده می کنید و عدم پاکسازی آن باعث جوش های بزرگتر و آلودگی بیشتر می شود.

این موضوع حتی برای کسانی که پوست خشک تری هم دارند، قابل مشاهده است. این غدد چربی در واقع حفاظت بیشتر را برای بینی فراهم می کنند ولی باید با پاکسازی آن را از آلودگی ها حفظ کنید.

برای انجام این کار برخی استفاده از دستگاه لایه بردار را پیشنهاد می کنند که یک ابزار نسبتا کوچک است.

فلز مسطح این دستگاه با کشیدن روی پوست به خصوص پوست بینی کاملا منافذ آن را تخلیه و سلول های مرده را بر می دارد.

در همین زمینه برس های شوینده ای هم در بازار وجود دارد که شامل سری های متفاوت است که برای شستشو و ماساژ قابل استفاده هستند.

نمونه های دیگری هم هستند که با ایجاد حرارت جریان خون را در زیر پوست به حرکت درمی آورند و کار لایه برداری را نیز انجام می دهند.

اگر اهل مراجعه به آرایشگاه باشید، با این دستگاه ها در منزل هم امکان پاکسازی و برداشت آلودگی ها از پوست بینی را دارید.

فواید پاکسازی پوست چیست؟

برخی از مردم مراقبت های پوستی را چندان جدی نمی گیرند و به همین ترتیب دچار پیری پوست و چروک های ریز و درشت می شوند.

با افزایش سن به صورت طبیعی کلاژن سازی در پوست کمتر انجام شده و همین موضوع حالت پیری را به پوست می دهد.

همانطور که در قسمت های قبلی به این موضوع اشاره کردیم، پاکسازی در سه مرحله انجام می شود و هر کدام نیز نتیجه مثبت خود را روی پوست می گذارد.

از آنجایی که پوست جزو زیبایی های بدن به حساب می آید رسیدگی به آن نیز حائز اهمیت است.

زدودن آلودگی هایی که در هوای محیط و مکان هایی که روزانه به آنجا می رویم روی سطح پوست می نشیند، بسیار مهم است.

زمانی که هوا آلوده باشد پوست ما یک مکان مناسب برای رشد میکروب ها به حساب می آید. نکته دیگری که در پاکسازی پوست یا فیشیال مهم جلوه می کند این است که هزینه برای انجام این کار شما را از هزینه های درمانی بی نیاز می کند.

منظور از درمان این است که با پاکسازی و زمانی که برای سلامت و جوانی آن می گذارید، دیگر گرفتار چروک، لکه های قهوه ای پوستی، جوش و … نمی شوید.

همانطور که همیشه هم گفته می شود، پیشگیری بهتر از درمان است. از طرف دیگر با پاکسازی همیشه زیبا و شاداب هستید و حس بهتری هم نسبت به خود خواهید داشت.

تجهیزات الکترونیکی و بهبود وضعیت پوستی

اگر دستگاه های برقی و غیر برقی را که با هدف سلامتی پوست در شرکت های برند ساخته می شود دنبال کنید، حتما به نمونه های جالبی بر می خورید. دستگاه RF یکی از این دستگاه هاست که انواع کارهای پاکسازی پوست را انجام می دهد.

با کمی جستجو در خصوص این دستگاه متوجه می شوید که در این ابزار از فرکانس RF استفاده شده و برای چین و چروک بسیار خوب عمل کرده است.

تکنولوژی این وسیله با ایجاد دما در زیر پوست صورت می گیرد. این فناوری توسط سازمان غذا و داروی آمریکا هم اثبات شد.

چنانچه تصور می کنید امواج عوارضی برای فرد مصرف کننده دارد، ضرورت دارد که بدانید طول موج این دستگاه 1 میلیارد آهسته تر از تابش X است.

کسانی که نام RF را شنیده اند، احتمالا کاربرد آن را فقط در رفع پیری می دانند ولی تکنولوژی این دستگاه انواع خدمات پوستی را شامل می شود.

خاصیت درمانی آن در رفع چین و چروک و لیفت پوست بیشتر برای مردم آشناست و آن را به عنوان جوان ساز می شناسند.

مراقبت از پوست پا

همانطور که می دانید پوست پا به علت فشار وزن بیشتر از قسمت های دیگر ممکن است ترک بخورد و زبر شود. از همین رو مراقبت های پوستی مخصوص پا هم وجود دارد که پوست های مرده را از سطح آن جدا کند.

از طرف دیگر انجام پدیکور نه تنها میکروب های سطح پوست را از بین می برد بلکه موجب نرمی و لطافت آن هم می شود.

برای پاکسازی پوست پا گاهی از نمک دریایی استفاده می کنند که حاوی منیزیم و سولفات است. این ماده طبیعی املاح معدنی را وارد پوست می کند و به از بین رفتن بوی بد پا هم کمک زیادی خواهد کرد.

تجربه احساس آرامش در پا و پوست آن روحیه فرد را هم تغییر می دهد؛ زیرا پاها را به عنوان قلب دوم انسان می شناسند. افزایش جریان خون در پا با ماساژ نیز نتیجه مثبتی در این اندام و کل بدن خواهد داشت.

کلام آخر

پوست یکی از اندام های مهم انسان به حساب می آید و مراقبت از آن تاثیر زیادی در جوانی دارد. پاکسازی پوست که در حیطه های مختلف انجام می شود، به نوعی هم برای مراقبت و هم احیای آن به کار می رود.

کلینیک های تخصصی پوست با همکاری متخصصان این حوزه و دستگاه های پیشرفته فعالیت های مختلف و موثری را روی پوست انجام می دهند.

با توجه به تنوع جنس پوست در بین مردم نحوه پاکسازی آن نیز با هم فرق دارند و هر فرد می بایست متناسب با جنس پوست خود با آن رفتار کند.

به طوری که نگهداری از پوست لب یا پوست اطراف چشم با دیگر نقاط متفاوت است و کرم های آن در قسمت های دیگر قابل استفاده نیست.

روش های مختلفی برای پاکسازی پوست وجود دارد و انجام آن در منزل با روش های دستی و ماسک های دست ساز هم به سلامت پوست کمک می کند.

دستگاه های الکترونیکی هم با انجام تحقیق یک گزینه بسیار کارآمد در مراقبت های پوستی و جوان سازی به حساب می آید و امروزه به یک روش متداول تبدیل شده است.

جهت دریافت مشاوره رایگان با کارشناسان کلینیک رویان سلامت در تماس باشید

این مطالب را حتما بخوانید
مشترک شدن
اطلاع رسانی کن
guest
0 نظر
بازخورد درون خطی
دیدن تمام نظرات
0
دوست دارید مشارکت کنید ؟ لطفا نظری بدهید!x
()
x