کاشت مو

کاشت مو به روش FUT

با توجه به اهمیتی که موها در زیبایی افراد دارند و دلایل متعددی که می‌توانند باعث ریزش جزئی یا کلی آن‌ها یا کاهش تراکم موها شوند، روش‌های مختلفی برای کاشت مو به وجود آمده است. بسیاری از ما کاشت مو را تنها راهکار دائمی برای رفع ریزش موها می دانیم و این موضوع نادرست هم نیست. موهای کاشته شده در متدهای مختلف درست مانند موهای طبیعی افراد هستند؛ با این تفاوت که احتمال ریزش آن‌ها بسیار کمتر است و همین موضوع است که زیبایی و جوانی را به شما هدیه خواهد داد

اگر نگاهی به تاریخچه کاشت مو بیندازید احتمالا اولین نامی که به چشم شما می‌خورد روش FUT یا Follicular Unit Transplantation است؛ روشی که بسیاری آن را به‌عنوان اولین روش نوین کاشت مو می‌شناسند و بسیاری از افراد با استفاده از همین روش صاحب موهایی پرپشت و جذاب شده‌اند. با وجود گذشت سال‌ها از زمان ابداع این روش و شکل‌گیری روش‌های جدید هنوز هم کاشت مو به روش FUT راهکاری موثر و محبوب است که برای افرادی با طاسی‌های گسترده بسیار مفید خواهد بود. با ما همراه باشید تا اطلاعاتی کامل‌تر در خصوص این روش، مزایا، معایب و هزینه‌های آن به شما بدهیم.

مراحل کاشت مو به روش FUT

قبل از هر چیز بهتر است توضیح دهیم که در این روش دقیقا چه اتفاقی می افتد و نحوه برداشت و کاشت فولیکول‌ها چگونه خواهد بود. بارزترین نشانه کاشت مو به روش FUT زخم نواری است که در محل برداشت مو ایجاد می‌شود و درنهایت با رشد مجدد موها در این ناحیه به طور کامل پوشانده خواهد شد. این زخم نواری حاصل از برداشت نواری باریک از موهاست که فولیکول‌های آن جدا می‌شوند و در محل کاشت قرار می‌گیرند. در ادامه توضیحات دقیق‌تری در خصوص مراحل انجام این روش می‌دهیم.

  • مرحله اول: معاینات دقیق

با توجه به اینکه روش FUT روشی تهاجمی است، باید معاینات دقیق قبل از کاشت انجام شود تا پزشک مطمئن باشد که این روش برای فرد مناسب‌ترین است. در جلسات معاینه آزمایش‌های دقیق و کاملی از فرد گرفته می‌شود تا هر مشکلی که می‌تواند در مراحل کاشت مو اختلالی ایجاد کند آشکار شود. این آزمایش‌ها به‌منظور پالایش سلامت فرد و اطلاع از علت دقیق ریزش مو نیز انجام خواهند شد؛ چراکه تعیین علت ریزش می‌تواند در تشخیص مناسب بودن متقاضی برای کاشت با این روش و به‌طورکلی کاشت مو تأثیرگذار باشد.

در این معاینات لازم است که موهای نواحی پشت سر و کناره‌ها که معمولا به‌عنوان بانک مو استفاده می‌شوند هم بررسی شود. کیفیت و ضخامت موهای بانک مو در کنار تراکم مناسب آن باعث می‌شود که نتیجه کار بسیار باکیفیت‌تر و طبیعی‌تر شود. چراکه تعداد گرافت‌های موجود در نوار برداشت شده بیشتر است و این می‌تواند برای پوشش دهی کامل ناحیه طاسی به‌خصوص در افرادی که طاسی گسترده‌تری دارند به کار رود.

در این جلسات در خصوص عوارض بعد از کاشت مو، مراقبت‌های لازم و نتایج نیز صحبت خواهد شد. پزشک با ارائه توضیحات کامل و دقیق و نشان دادن نمونه کارهای کاشت با روش FUT تلاش می‌کند که انتظارات متقاضیان را واقعی‌تر کند. همچنین مراقبت‌های قبل از عمل یا داروهای لازم برای کنترل شرایط سلامتی فرد تا قبل از کاشت نیز به او توصیه می‌شود. در مرحله آخر و بعد از اطمینان از مناسب بودن متقاضی برای کاشت در خصوص خط رویش صحبت می‌شود و شکل کلی خط رویش موها مشخص خواهد شد.

  • مرحله دوم: آماده‌سازی محل برداشت

در روز عمل پزشک ابتدا باید ناحیه برداشت را آماده کند تا بتوان برش را بر روی آن ایجاد کرد و نوار گرافت‌ها را برداشت. کاشت مو به روش FUT بدون نیاز به بیهوشی عمومی و با استفاده از بی‌حسی موضعی انجام می‌شود؛ یکی از دلایل محبوبیت فراوان آن نیز همین موضوع بود. در این مرحله پزشک دوز مناسبی از ماده بی‌حسی را به زیر پوست متقاضی تزریق می‌کند و بعد از اطمینان از بی‌حسی کامل مراحل برداشت گرافت‌ها آغاز خواهد شد.

  • مرحله سوم: برداشت نواری گرافت‌ها

در این مرحله محل برداشت گرافت‌ها مشخص خواهد شد؛ این محل نواری باریک با ضخامت 1 تا 2 سانتیمتر و طول 15 تا 20 سانتیمتر جدا می‌شود. این نوار معمولا از پرتراکم‌ترین قسمت بانک مو برداشت می‌شود تا بتوان تراکم کافی را در محل رشد ایجاد کرد. موهای این ناحیه در برابر ریزش بسیار مقاوم‌ترند و به همین دلیل احتمال طاسی مجدد بعد از کاشت بسیار کمتر خواهد بود.

  • مرحله چهارم: بخیه محل برداشت

برای برداشت گرافت‌های مو به‌صورت نواری باید برشی عرضی در طول سر ایجاد شود. این برش بعد از برداشت کامل گرافت‌ها بخیه خواهد شد. نکته مهم این است که این برش بسیار ظریف است و بعد از رشد مجدد موها تشخیص محل آن بسیار سخت خواهد بود؛ در نتیجه نیازی نیست نگران مشخص بودن آن یا بدفرم شدن ناحیه برداشت باشید.

  • مرحله پنجم: جداسازی گرافت‌ها از نوار مو

در مرحله بعد پزشک باید با استفاده از میکروسکوپ و طی فرایندی بسیار دقیق و تخصصی واحدهای فولیکولی را از نوار مو جدا کند. این مرحله بسیار حساس است و تبحر و مهارت پزشک در آن تاثیر زیادی دارد. چراکه عدم تخصص در برداشت گرافت‌ها از نوار جدا شده باعث آسیب دیدن آن‌ها می‌شود و قابلیت رشد آن‌ها را از بین می‌برد.

  • مرحله ششم: کاشت فولیکول‌ها

برای انجام این مرحله نیز لازم است که محل کاشت به طور کامل بی‌حس شود؛ بعد از اطمینان از این موضوع با استفاده از مته‌های بسیار ریز مخصوص کاشت مو سوراخ‌های بسیار ظریفی در ناحیه کاشت مشخص خواهد شد. البته قبل از شروع کاشت لازم است که خط رویش موها مشخص شود و مورد تایید متقاضی قرار بگیرد تا پزشک حدود قرار دادن گرافت‌ها را بداند. در هر جلسه از کاشت می‌توان حدود 5000 فولیکول را در محل کاشت قرار داد و این برای پوشش دهی کامل ناحیه وسیع طاسی بسیار عالی است.

واحدهای فولیکولی جدا شده به‌صورت دانه‌دانه در داخل حفره‌ها قرار می‌گیرند؛ با توجه به اینکه این سوراخ‌ها بسیار ریز هستند نیازی به بخیه زدن آن‌ها نیست. تنها کافی است که پوست سر را به‌آرامی با استفاده از یک ماده ضدعفونی‌کننده تمیز کرد و درنهایت باند تمیزی را بر روی ناحیه کاشت قرار داد. همچنین برای جلوگیری از آسیب دیدن گرافت‌های کاشته شده لازم است تا چند روز بعد از کاشت از یک کلاه یا سربند سبک استفاده کنید.

کاشت با استفاده از روش FUT حدود 4 تا 8 ساعت طول می‌کشد و در این مدت برای جلوگیری از خستگی متقاضی یا پزشک به آن‌ها وقت استراحت هم داده خواهد شد. نهایتا بعد از حدود 10 تا 14 روز همه عوارض برطرف می‌شوند و بهبودی کامل حاصل می‌شود.

مراحل کاشت مو به روش FUT

مواردی که باید قبل از کاشت مو به روش FUT رعایت شود

  • اگر داروهای رقیق‌کننده خون، بتا بلوکرها، داروهای درمان ریزش مو یا هر داروی خاص دیگری مصرف می‌کنید حتما به پزشک خود اطلاع دهید.
  • یک هفته قبل از جراحی داروهای ضدالتهابی (NSAIDs) مصرف نکنید.
  • یک هفته قبل از عمل مصرف داروهایی مانند ویتامین‌های B و E را متوقف کنید. این داروها و همچنین مولتی‌ویتامین‌ها می‌تواند احتمال خونریزی بعد از جراحی را افزایش دهد.
  • موهایتان را سه روز قبل از عمل رنگ کنید؛ البته باید مطمئن شوید که پوست سرتان در روز جراحی کاملا تمیز است و مواد رنگ بر روی آن قرار ندارد.
  • در صورت تایید پزشک قبل از مراجعه برای کاشت موهایتان را به‌خوبی بشویید.
  • یک هفته تا 10 روز قبل از عمل ناحیه برداشت را هرروز برای مدت 10 تا 15 دقیق ماساژ دهید تا پوست ناحیه کمی شل‌تر شود و انعطاف لازم برای برش و بخیه را داشته باشد.
  • با صلاحدید پزشک می‌توانید در روز جراحی صبحانه یا ناهاری سبک بخورید. درصورتی‌که پزشک شما را از این کار منع کرد تا 12 ساعت قبل از جراحی چیزی نخورید.
  • اگر از اسپری استنشاقی استفاده می‌کنید در روز عمل آن را همراه داشته باشید.
  • در روز جراحی استفاده از اسپری مو، ژل یا دیگر مواد آرایشی موها ممنوع است.
  • در روز جراحی و مدتی قبل از آن از مصرف نوشیدنی‌های دارای کافئین خودداری کنید.

نکات مهم بعد از کاشت مو به روش FUT

توجه داشته باید که تجربه عوارضی مانند بی‌حسی، خارش یا التهاب در محل برداشت و کاشت کاملا طبیعی است و نباید نگران آن‌ها باشید. علاوه بر این حدود 1 ماه بعد از عمل موهای کاشته شده به طور کامل می‌ریزند و این ممکن است شما را نگران کند؛ اما باید بدانید که این فرایند کاملا طبیعی است و گرافت‌های کاشته شده بدون آسیب همچنان سر جای خود هستند. نتایج واقعی این روش 3 تا 6 ماه بعد از کاشت خود را نشان خواهند داد و بعد از یک سال هم به طور کامل تثبیت می‌شوند.

نکته مهم این است که در روزها و هفته‌های ابتدایی بعد از جراحی به‌خوبی از ناحیه کاشت و برداشت موها مراقبت کنید تا گرافت‌ها از بین نروند و درنهایت صاحب موهایی جذاب و زیبا شوید. در ادامه مهم‌ترین مراقبت‌های بعد از کاشت مو به روش FUT را توضیح می‌دهیم. البته ممکن است پزشک با توجه به شرایط هر فرد نکاتی را به این لیست اضافه یا از آن حذف کند.

  • تا دو هفته بعد از جراحی موهای خود را کوتاه نگه دارید. البته توجه داشته باشید که نباید موهای خود را به طور کامل بتراشید؛ چراکه این کار باعث مشخص شدن ناحیه بخیه شده می‌شود. ترجیحا موهای اطراف این ناحیه را دست نزنید تا زخم جراحی به طور کامل بهبود یابد.
  • بهترین حالت برای خوابیدن بعد از کاشت مو به روش FUT به‌صورت نیمه نشسته است. این موضوع به کاهش تورم کمک می‌کند و اگر ناحیه برداشت پشت سر باشد فشاری به زخم وارد نخواهد شد.
  • از لمس کردن، فشردن، خاراندن یا ماساژ ناحیه کاشت مو خودداری کنید.
  • اگر پزشک داروی خاصی را برای شما تجویز کرده آن را به‌موقع و به طور کامل مصرف کنید.
  • اگر مجبور به خروج از خانه هستید یا اتاقتان آفتاب‌گیر است سر خود را با استفاده از یک کلاه سبک یا سربند بپوشانید. اشعه UV می‌تواند به موهای کاشته شده آسیب برساند.
  • تا یک ماه بعد از انجام عمل از انجام تمرینات شدید ورزشی یا فعالیت‌های سنگین فیزیکی خودداری کنید. بعد از این مدت نیز با مشورت و مجوز پزشک این فعالیت‌ها را از سر بگیرید؛ فشار وارد شده در اثر این فعالیت‌ها می‌تواند به گرافت‌های تازه کاشته شده آسیب برساند و عملیات پیوند آن‌ها را با مشکل مواجه کند.
  • قبل از خروج از کلینیک پوست سر شما باید به طور کامل تمیز شود و آثار خونریزی روی آن قابل مشاهده نباشد.
  • ناخن‌های خود را کوتاه کنید تا در زمان ماساژ دلمه‌ها و پوست سر خراش یا زخم ایجاد نشود.
  • تا رفع کامل همه دلمه‌ها آن‌ها را تمیز کنید و تا 8 روز بعد از ریختن همه آن‌ها این کار را ادامه دهید.
  • در صورت مشاهده خونریزی از دلمه‌ها یا طولانی شدن عوارض به پزشک خود اطلاع دهید.
  • تا چند روز بعد از عمل پانسمان روز زخم محل برداشت و کاشت موها را تعویض کنید و سپس آن را بردارید. اگر احتمال می‌دهید که در حین تعویض پانسمان به محل کاشت آسیبی وارد کنید برای انجام این کار به کلینیک بروید.

کاشت مو به روش FUT

کاندید مناسب کاشت مو

به‌طورکلی هر فرد با سلامت عمومی گزینه مناسبی برای کاشت مو به روش FUT خواهد بود. این روش را می‌توان برای افرادی که طاسی‌های گسترده‌ای دارند مناسب دانست. خانم‌ها نیز می‌توانند از این روش برای برطرف کردن ریزش مو و داشتن موهای یکدست و پرپشت استفاده کنند. کاشت مو به روش FUT به افرادی که در گروه‌های زیر قرار می‌گیرند توصیه نمی‌شود؛ این افراد می‌توانند از دیگر روش‌های کاشت مو مانند FIT یا SUT یا دیگر روش‌های جدید استفاده کنند.

  • افرادی که پوست سرشان دچار آفتاب‌سوختگی شده است.
  • افرادی که سابقه ایجاد گوشت اضافه در زخم‌های خود دارند.
  • افراد مبتلا به بیماری‌های خود ایمنی، مشکلات انعقاد خون، دیابت، سرطان، بیماری‌های قلبی و…
  • افرادی که ترس از جراحی دارند یا به هر دلیلی نمی‌توانند جراحی‌های تهاجمی انجام دهند.
  • افراد با الگوهای ریزش تثبیت نشده و ریزش موی ادامه‌دار
  • افرادی که بانک موی ضعیف و کم تراکمی دارند

مزایا و معایب کاشت مو به روش FUT

کاشت مو به روش FUT را می‌توان برای افرادی با طاسی‌های گسترده یا جزئی استفاده کرد. ظرف 6 ماه بعد از کاشت، موها به تراکم مناسب می‌رسند و شما برای همیشه از شر ریزش موها راحت خواهید شد. در جدول زیر مزایا و معایب این روش را آورده‌ایم تا راحت‌تر بتوانید در خصوص استفاده از آن تصمیم بگیرید.

مزایای کاشت مو به روش FUT

  • امکان برداشت و پیوند تعداد زیادی از فولیکول‌ها در یک جلسه وجود دارد.
  • بازدهی این روش بسیار بالاست و احتمال موفقیت آن در افرادی که ریزش‌های شدید و طاسی‌های گسترده دارند زیاد خواهد بود.
  • موهای کاشته شده کاملا طبیعی است و درست مانند سایر موهای شما رشد می‌کنند و حالت می‌گیرند.
  • قیمت آن در مقایسه با روش‌های جدیدتر کاشت مو مانند FUE یا SUT کمتر است.

معایب کاشت مو به روش FUT

  • با توجه به تهاجمی بودن این روش دوره نقاهت طولانی‌تری دارد.
  • زخم عرضی ایجاد شده در ناحیه برداشت باید به‌خوبی مراقبت شود؛ در غیر این صورت ممکن است دچار التهاب و عفونت شود.
  • وجود جای اسکار در محل برداشت که ممکن است زمانی که موهای خود را خیلی کوتاه می‌کنید مشخص باشد.
  • عدم امکان انجام فعالیت‌های سنگین ورزشی یا شغلی تا یک ماه بعد از جراحی

آیا کاشت مو به روش FUT عوارض دارد؟

همچون هر درمان پزشکی دیگری کاشت مو به روش FUT هم دارای عوارضی است؛ این عوارض کوتاه‌مدت هستند و خیلی زود بعد از عمل به طور کامل برطرف می‌شوند. شایع‌ترین عارضه بعد از کاشت تورم صورت، پیشانی و اطراف چشم‌هاست. احساس بی‌حسی در ناحیه پیوند و برداشت و کبودی یا تغییر رنگ پوست هم از عوارض شایع است. این عوارض ممکن است تا چند هفته باقی بمانند؛ اما جای نگرانی وجود دارد و هیچ آسیبی به سلامت گرافت‌های تازه کاشته شده نمی‌رسانند.

در بعضی افراد بعد از شروع رشد موها جوش‌های ریزی بر روی پوست سر دیده می‌شود؛ برای از بین بردن این جوش‌ها از پماد آنتی‌بیوتیکی که پزشک تجویز می‌کند به مدت 3 روز استفاده کنید و در صورت باقی ماندن عارضه حتما مراتب را به پزشک خود اطلاع دهید.

جای اسکار ناشی از برش در محل برداشت همواره بر روی سر شما باقی خواهد ماند؛ البته بعد از رشد کامل موها و یکدست شدن آن‌ها تشخیص آن غیرممکن است. نکته دیگر اینکه در روزهای اول ممکن است نواحی اطراف بخیه کمی قرمز یا ملتهب شوند و پوست اطراف این ناحیه نیز پوسته‌پوسته شود. این موضوع طبیعی است و مدتی طول می‌کشد تا به طور کامل برطرف شود.

بعضی افراد ممکن است به داروهای بی‌حسی یا دیگر داروهای تجویز شده قبل یا بعد از کاشت واکنش‌های آلرژیک نشان دهند. در صورت مشاهده این واکنش‌ها باید مصرف دارو را بلافاصله قطع کنید و به پزشک خود اطلاع دهید. واکنش‌های آلرژیک به مواد بی‌حسی خیلی زود برطرف می‌شوند و جای نگرانی وجود ندارد. درهرحال اگر قبلا سابقه استفاده از مواد بی‌حسی و آلرژی به آن‌ها داشته‌اید حتما به پزشک خود اطلاع دهید.

هزینه‌ کاشت مو به روش FUT

هزینه این روش با توجه به تعداد گرافت‌های کاشته شده تعیین خواهد شد؛ بنابراین هرچه سطح طاسی گسترده‌تر باشد یا تراکم بالاتری را انتظار داشته باشید باید بیشتر هزینه کنید. همچنین در بعضی موارد ممکن است نیاز به مراجعه بیش از یک جلسه باشد که این موضوع هزینه‌های کاشت را بالا می‌برد. در کنار این‌ها محل کلینیک، مقدار دستمزد تیم پزشکی و هزینه‌های آزمایش‌ها، معاینات و داروهای قبل و بعد از کاشت هم بر روی هزینه کاشت مو به روش FUT تاثیر می‌گذارد. نکته مهم این است که بیمه هزینه‌های کاشت مو را پوشش نمی‌دهد و همه این هزینه‌ها باید توسط خود شما پرداخت شود.

برای دریافت هزینه کاشت موی خود از نواحی روبرو، بالا، پشت و کنارین سر خود عکس گرفته و به شماره های زیر ارسال فرمایید تا در اسرع وقت بعد از مشاهده پزشک متخصص هزینه کاشت موی شما اعلام شود.

  • مشاور کاشت مو : ۰۹۱۹۰۱۲۵۴۶۰
  • مشاور کاشت مو : ۰۹۱۹۳۲۴۷۶۷۸
  • خط ویژه : ۴۱۹۳۶-۰۲۱
  • خط مستقیم : ۲۲۸۸۵۸۹۰ – ۰۲۱

پرسش و پاسخ با پزشک متخصص


  • چرا قبل از کاشت مو به روش FUT باید موها رنگ شوند؟

در بعضی افراد که موهای سفید یا رنگ روشن دارند، رنگ کردن موها باعث تشخیص بهتر فولیکول‌های مو و جداسازی دقیق‌تر آن‌ها می‌شود.

  • تا چه مدت بعد از کاشت مو به روش FUT نباید حمام کرد؟

این موضوع کاملا بستگی به نظر پزشک دارد؛ معمولا بیشتر پزشکان توصیه می‌کنند که تا یک هفته بعد از جراحی موهای خود را هرروز دو بار بشویید. توجه کنید که شستشوی موهای کاشته شده شبیه به حالت عادی نیست و باید برخی نکات را در این خصوص رعایت کنید. در روز اول بعد از جراحی پوست سر خود را با آب نشویید و در صورت مشاهده خونریزی‌های جزئی آن را با استفاده از گاز استریل یا پارچه تمیز به‌آرامی و ملایمت پاک کنید.

از روز دوم می‌توانید پوست سر و موهای خود را با آب ولرم و شامپوی غیردرمانی بشویید؛ دقت کنید که نباید دوش مستقیم بگیرید و آب پرفشار را بر روی محل کاشت بریزید. برای شستشوی سر آب را با استفاده از کاسه‌ای کوچک از فاصله نزدیک بر روی سرتان آب بریزید و در زمان شامپو زدن نیز محل کاشت را فشار ندهید. بعد از اتمام شستشو نیز محل را با استفاده از پارچه‌ای تمیز خشک کنید و اجازه دهید که موها به کمک هوا خشک شوند. از سشوار تحت هیچ شرایطی استفاده نکنید. تا روز پنجم همین متد را ادامه دهید و بعد از آن به‌آرامی ناحیه کاشت را ماساژ دهید تا دلمه‌های روی شکاف‌های کاشت بریزند. از این روز به بعد می‌توانید مثل قبل دوش بگیرید.

  • آیا استفاده از داروهای خوراکی یا موضعی درمان ریزش مو بعد از کاشت مو به روش FUT مشکلی دارد؟

برخی پزشکان برای تسریع رشد موها و تقویت فولیکول‌ها استفاده از داروی ماینوکسیدیل که دارویی موضعی است را به افراد توصیه می‌کنند. آقایان باید ماینوکسیدیل یا روگین 5% و خانم‌ها محلول 2% این دارو را استفاده کنند. مصرف این دارو 10 روز بعد از عمل آغاز می‌شود.

توجه داشته باشید که اگر در اثر مصرف این دارو پوست سر شما قرمز شد باید آن را یک هفته قطع کنید و سپس هرروز یک بار این محلول را به کار ببرید. همچنین در صورت مشاهده نشانه‌های حساسیت مانند تپش قلب، سرگیجه، خارش و… بلافاصله مصرف آن را قطع کنید. مصرف این دارو تا 3 ماه بعد از عمل توصیه می‌شود و بعد از آن باید اجازه دهید که موها فرایند طبیعی رشد خود را طی کنند.

  • در صورت عدم رعایت نکات مراقبتی بعد از کاشت چه اتفاقی ممکن است رخ دهد؟

فولیکولیت یکی از مشکلات غیرمعمولی است که در صورت مراقبت نادرست از محل کاشت اتفاق میافتد. در این مشکل فولیکول‌های کاشته شده دچار عفونت باکتریایی می‌شوند و در صورت عدم درمان توانایی رشد خود را از دست می‌دهند. اصلی‌ترین نشانه‌های این مشکل قرمزی ناحیه کاشت، ایجاد جوش‌های چرکی در این ناحیه و خارش است. این مشکل اغلب از طریق آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی درمان می‌شود؛ اما دوره درمان آن بسیار طولانی است و ممکن است باعث از دست رفتن همه یا بخشی از فولیکول‌های کاشته شده شود.

5/5 - (5 امتیاز)

Document

مشاوره فوری خدمات زیبایی

مشاوره تخصصی تلفنی و آنلاین با بهترین کارشناسان رویان سلامت

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا